Nous sous-estimons souvent l’importance de la lumière dans notre environnement de travail et ce facteur est d’autant plus essentiel dans une période où nous sommes de plus en plus exposés aux écrans pour nos activités professionnelles et où il est encouragé de rester chez nous. En effet la durée moyenne journalière du nombre d’heures passées sur internet a augmenté de 4% en l’espace d’un an selon les chiffres de GWI. En 2020, la moyenne enregistrée était d’environ 7h par jour.

A force de fixer les lumières bleus des écrans, nos yeux fatiguent et la qualité de notre vue à long terme peut même être durement impactée. Bien sûr cette sensibilité oculaire interagit sur la productivité et sur nos capacités de concentration tout au long de la journée. Cette fatigue est particulièrement renforcée lorsqu’il s’agit de travailler sur nos ordinateurs car nous faisons encore plus d’efforts pour se concentrer et passons donc plus de temps à figer nos yeux aux écrans.