Beleuchtung für Videokonferenzen: Das beste Setup für iMac®-Videoanrufe

Gute Videoanrufe hängen von mehr als nur der Kameraqualität ab. Egal, ob du Zoom, FaceTime®, Teams oder Google Meet nutzt: Die Beleuchtung an deinem Arbeitsplatz beeinflusst, wie gut die Kamera dein Gesicht erfasst – von Helligkeit und Schatten bis hin zu Hauttönen und dem Kontrast zum Hintergrund.

Für die meisten Setups beginnt eine gute Beleuchtung für Videokonferenzen mit weichem, ausgewogenem Licht, das dein Gesicht gut sichtbar macht, ohne es zu überbelichten oder störende Reflexionen zu erzeugen. Für iMac-Nutzer kommt ein weiterer Faktor hinzu: Die Beleuchtung muss mit der integrierten Kamera funktionieren, wenig Platz beanspruchen und sich nahtlos in das cleane All-in-One-Setup einfügen.

In diesem Guide erfährst du, worauf es bei der Beleuchtung für Videokonferenzen ankommt, wie du häufige Probleme wie Gegenlicht und Reflexionen auf der Brille vermeidest und wie du die passende Beleuchtung für deinen iMac-Arbeitsplatz findest.

Eine gute Beleuchtung für Videokonferenzen sorgt dafür, dass die Kamera dein Gesicht klar erfasst, ohne dass das Bild zu dunkel, überbelichtet oder ungleichmässig wirkt. Dabei geht es nicht um maximale Helligkeit, sondern um eine ausgewogene Beleuchtung, die zu deinem Gesicht, deiner Kamera und deiner Umgebung passt.

• Weiches, gleichmässiges Licht von vorne
  Platziere die Hauptlichtquelle vor dir statt hinter dir. Weiches, gleichmässig gestreutes Licht reduziert harte Schatten und sorgt dafür, dass dein Gesicht gut erkennbar ist, ohne zu hell zu wirken. 

• Ausgewogene Helligkeit
  Dein Gesicht sollte hell genug sein, damit die Kamera es klar erfasst, aber nicht so hell, dass Details überbelichtet werden. Passe die Beleuchtung so an, dass Gesicht und Hintergrund auf dem Bildschirm möglichst ausgewogen wirken. 

• Die richtige Farbtemperatur
  Neutralweisses Licht mit etwa 4000 bis 5000 K eignet sich meist gut für Videoanrufe, da Hauttöne weder zu gelb noch zu bläulich wirken. Auch die Farbwiedergabe spielt eine Rolle: Eine gute Farbtreue lässt Hauttöne und Gegenstände vor der Kamera natürlicher erscheinen.

• Kameragerechte Positionierung
  Positioniere das Licht so, dass du gut zu sehen bist, ohne dass es direkt in die Kamera leuchtet, sich auf dem Bildschirm spiegelt oder Reflexionen auf deiner Brille verursacht. Die optimale Position hängt davon ab, ob das Licht dein Gesicht oder einen grösseren Bereich deines Arbeitsplatzes ausleuchten soll.

Diese Grundprinzipien gelten für die meisten Videokonferenz-Setups. Welche Beleuchtung am besten passt, hängt jedoch davon ab, welches Problem du lösen möchtest. Ist dein Gesicht zu dunkel, brauchst du möglicherweise eine gezielte Beleuchtung von vorne. Bei Reflexionen, einer verdeckten Kamera oder wenig Platz auf dem Schreibtisch ist dagegen eine andere Lösung gefragt.

Eine gute Beleuchtung für Videoanrufe klingt zunächst einfach. In der Praxis lässt sich eine Lichtquelle im Homeoffice jedoch oft nicht beliebig platzieren. Fenster, Wände, Monitore und andere Geräte auf dem Schreibtisch können beeinflussen, wie dein Gesicht vor der Kamera wirkt.

Die folgende Übersicht zeigt dir die häufigsten Probleme und wie du sie lösen kannst:

Es geht darum, das eigentliche Beleuchtungsproblem zu lösen, statt einfach für mehr Helligkeit zu sorgen. Ist dein Gesicht zu dunkel, brauchst du besseres Licht von vorne. Bei Reflexionen oder Überbelichtung kommt es dagegen auf die richtige Positionierung und Lichtsteuerung an.

Für iMac-Nutzer muss die Beleuchtung ausserdem zum Arbeitsplatz passen. Ringlichter, Key Lights und Stative können dein Gesicht besser ausleuchten, bringen aber zusätzliche Halterungen, Kabel und Unordnung mit sich. Eine am Display befestigte Lösung hält den Schreibtisch frei und lässt sich so positionieren, dass die integrierte Kamera nicht beeinträchtigt wird.

Verschiedene Beleuchtungslösungen eignen sich für unterschiedliche Anforderungen. Einige leuchten vor allem dein Gesicht aus, andere sorgen für besseres Licht am Arbeitsplatz, eine gezielte Beleuchtung im Kamerabereich oder mehr Platz auf dem Schreibtisch. So unterscheiden sich die gängigsten Optionen für Videokonferenzen:

Welche Lösung am besten passt, hängt davon ab, welches Problem du lösen möchtest. Ist dein Gesicht zu dunkel, eignet sich möglicherweise ein Ringlicht oder Key Light besser. Geht es dir als iMac-Nutzer vor allem darum, die integrierte Kamera nicht zu verdecken, den Arbeitsplatz gut auszuleuchten und den Schreibtisch aufgeräumt zu halten, kann eine speziell für das Display entwickelte Monitorleuchte die bessere Wahl sein.

Bei Videoanrufen am iMac geht es nicht nur darum, dein Gesicht heller auszuleuchten. Da die Kamera direkt in das Display integriert ist, muss die Beleuchtung so positioniert sein, dass sie weder direkt in die Kamera leuchtet noch Bildschirmreflexionen verursacht oder unnötig Platz auf dem Schreibtisch einnimmt.

Die meisten Leuchten für Videokonferenzen sind in erster Linie für die Gesichtsbeleuchtung konzipiert. Ringlichter und Key Lights können helfen, wenn dein Gesicht zu dunkel ist oder starkes Gegenlicht vorhanden ist. Zu nah an der Kamera können sie jedoch Blendung, Überbelichtung oder Reflexionen verursachen. Zudem sind sie meist nicht als vielseitige Beleuchtungslösung konzipiert und eignen sich daher nur bedingt als Arbeitsplatzbeleuchtung.

Eine kameragerechte Beleuchtung setzt an einem anderen Punkt an. Statt möglichst viel Licht auf die Mitte des Displays zu richten, verteilt sie das Licht gezielt rund um die integrierte Kamera und leuchtet gleichzeitig den Schreibtisch und den umliegenden Arbeitsbereich aus.

Für iMac-Nutzer hängt die richtige Wahl davon ab, welches Problem du lösen möchtest:

Da der iMac Display, Kamera, Lautsprecher und Computer in einem All-in-One-Gerät vereint, muss sich zusätzliche Beleuchtung optimal in dieses Setup integrieren. Sie sollte die integrierte Kamera nicht beeinträchtigen, keine wichtigen Komponenten verdecken und weder durch große Stative noch auf dem Schreibtisch unnötig Platz beanspruchen.

Die BenQ iScreenBar wurde speziell für dieses Setup entwickelt. Anders als ein Ringlicht oder Key Light, das hauptsächlich dein Gesicht ausleuchtet, steuert die iScreenBar das Licht rund um die iMac-Kamera und beleuchtet gleichzeitig deinen Arbeitsbereich.

Der spezielle Videoanruf-Modus passt die Lichtverteilung im Kamerabereich an. Die mittleren LEDs werden gedimmt, damit weniger Streulicht in die Kameralinse gelangt, während die seitlichen LEDs den Schreibtisch und den umliegenden Arbeitsbereich weiterhin ausleuchten.

Wenn du den Videoanruf-Modus aktivierst, reduziert die iScreenBar die Helligkeit der LEDs direkt neben der iMac-Kamera. So gelangt weniger Streulicht in die Kameralinse. Dabei wird dein Gesicht nicht direkt angestrahlt. Stattdessen wird das Licht rund um die Kamera so gesteuert, dass dein Gesicht bei Videoanrufen klarer erscheint.

Auch wenn die mittleren LEDs gedimmt werden, bleibt dein Setup gut ausgeleuchtet. Die seitlichen LEDs beleuchten weiterhin den Schreibtisch und den umliegenden Arbeitsbereich und sorgen so auch während Videoanrufen für ausgewogene Lichtverhältnisse.

Die iScreenBar wird direkt am iMac befestigt und benötigt weder einen separaten Standfuss noch ein Stativ. So bleibt der Kamerabereich frei, du sparst Platz auf dem Schreibtisch und bewahrst den cleanen All-in-One-Look.

Ausserhalb des Videoanruf-Modus bietet die iScreenBar einstellbares Vollspektrum-LED-Licht zum Lesen, Tippen und für andere Arbeiten am Bildschirm. So entsteht eine angenehmere Lichtumgebung, ohne dass du für Meetings und den Arbeitsalltag unterschiedliche Beleuchtungslösungen brauchst.

Die BenQ iScreenBar wurde speziell für den iMac entwickelt. Anders als herkömmliche Monitorleuchten, die mit einer beschwerten Halterung auf dem Monitor sitzen, wird die iScreenBar magnetisch befestigt. Das sorgt für eine cleane und nahtlose Integration in dein iMac-Setup.

① iScreenBar magnetisch am iMac befestigen 
Befestige die iScreenBar mittig an der oberen Rückseite deines iMac. Passe die hintere Halterung so an, dass die ovale Mikrofonöffnung das iMac-Mikrofon nicht verdeckt.

② Beleuchtungswinkel einstellen
Richte das Licht so aus, dass Tastatur, Dokumente und Arbeitsfläche gut beleuchtet werden, ohne dich zu blenden oder Reflexionen auf dem Bildschirm zu verursachen.

③ Helligkeit und Farbtemperatur anpassen 
Passe Helligkeit und Farbtemperatur an Raumbeleuchtung, Bildschirmhelligkeit und Tageszeit an. Achte bei Videoanrufen auf weiches, ausgewogenes Licht ohne störendes Licht an der Kamera, Bildschirmreflexionen oder unangenehme Blendung.

Die beste Beleuchtung für Videokonferenzen am iMac ist nicht einfach die hellste. Entscheidend ist ein Setup, das dein Gesicht vor der Kamera klar erscheinen lässt, für angenehme Lichtverhältnisse am Arbeitsplatz sorgt und sich nahtlos in deinen Arbeitsalltag integriert.

Eine gute Beleuchtung für Videoanrufe sollte harte Schatten und Überbelichtung reduzieren, Reflexionen auf der Brille minimieren und störendes Licht rund um die Kamera vermeiden. Für iMac-Nutzer sollte sie sich ausserdem in das cleane All-in-One-Design einfügen, ohne zusätzliche Stative, Halterungen oder Geräte auf dem Schreibtisch.

Wenn du deinen iMac für Zoom, FaceTime, Teams oder Google Meet nutzt, kann eine kameragerechte Beleuchtung für klarere und natürlichere Videoanrufe sorgen und gleichzeitig dein Setup aufgeräumt halten. Mit magnetischer Befestigung, gedimmten LEDs im Kamerabereich und seitlicher Beleuchtung ist die BenQ iScreenBar (Monitorleuchte für den iMac) darauf ausgelegt, dich bei Videoanrufen klarer erscheinen zu lassen und gleichzeitig für angenehmes Licht im Arbeitsalltag zu sorgen.  

Weiches Licht von vorne eignet sich in der Regel am besten. Achte auf eine ausgewogene Helligkeit, um harte Schatten, Überbelichtung und Reflexionen auf der Brille zu vermeiden.

Ist dein Gesicht zu dunkel, ergänze weiches Licht von vorne. Wirkt es überbelichtet oder entstehen Reflexionen auf der Brille, reduziere die Helligkeit oder positioniere die Lichtquelle neu.

Neutralweisses Licht mit etwa 4000 bis 5000 K ist ein guter Ausgangspunkt. Passe die Farbtemperatur an die Raumbeleuchtung und den Weissabgleich deiner Kamera an.

Die Beleuchtung sollte auf die integrierte Kamera abgestimmt sein, ohne grosse Stative zu benötigen oder direkt in die Kameralinse zu leuchten. Eine kameragerechte Beleuchtung wie die iScreenBar steuert das Licht rund um die Kamera und leuchtet gleichzeitig den Schreibtisch und Arbeitsbereich aus.

Nicht in jeder Situation. Ist dein Gesicht sehr dunkel oder starkem Gegenlicht ausgesetzt, kann eine separate Gesichtsbeleuchtung weiterhin sinnvoll sein. Die iScreenBar leuchtet dein Gesicht nicht direkt an, sondern optimiert die Beleuchtung rund um die iMac-Kamera und den Arbeitsbereich, damit dein Gesicht vor der Kamera klarer erscheint.

_{*iMac® und FaceTime® sind eingetragene Marken von Apple Inc. iScreenBar steht in keiner Verbindung zu Apple Inc. oder deren verbundenen Unternehmen und wird von diesen weder unterstützt noch gesponsert.}