BenQ Knowledge Center

Tre viktiga saker att tänka på när du köper en skrivbordslampa

BenQ
2019/08/29
LED-skrivbordslampa lyser upp ett stort bord med surfplatta och kaffe

En bra skrivbordslampa är ett viktigt verktyg för ett produktivitetsfrämjande kontor eller studierum. När vi letar efter en ny lampa fokuserar vi vanligtvis på dess estetiska egenskaper, men skrivbordslampor är mer än bara dekoration.

Att köpa en skrivbordslampa kanske inte verkar vara ett viktigt beslut. Men obehag i ögonen efter att ha arbetat under otillräcklig belysning visar att rätt belysning är avgörande.

Dålig belysning på arbetsplatsen har en skadlig inverkan på vår fysiska och mentala hälsa, och kan leda till huvudvärk och trötthet. Genom att ge rätt belysning skapar skrivbordslampor en bättre arbetsmiljö utan att ögonen utsätts för påfrestning. Efter att ha lärt dig vikten av korrekt skrivbordsbelysning undrar du säkert: Hur väljer jag den bästa skrivbordslampan?

En bra skrivbordslampa måste ha rätt ljusstyrka, rätt balans mellan funktion och justerbarhet och de nödvändiga funktioner som passar bäst för dina uppgifter och ditt utrymme. Det finns tre huvudfunktioner som du måste tänka på när du vill köpa en skrivbordslampa, så låt oss gå igenom dem i detalj.

1. Ljusstyrka

Om du vill bedöma kvaliteten på lampans belysningsfunktion, är ljusstyrkan den bästa indikatorn. Ljusstyrka mätt i lux (lx) är ett mått på det totala ljusflödet på en yta, som ett bord eller en vägg. Men hur många lx behöver en lampa för att belysa ett skrivbord ordentligt? Läsområden där datorer används under längre perioder bör ha 500 lx som lägsta ljusnivå. Men den genomsnittliga lx-nivån i skrivbordslampor är endast ca 250. Om du vill veta mer om ljusstyrkan i skrivbordslampor kan du läsa vår artikel Vad är ljusstyrka? Vad har det för betydelse?

Flimmerfri

Att inget flimmer bildas är ett måste när du letar efter den bästa lampan. Flimmer är en snabb och upprepad förändring av ljuskällans ljusstyrka över tid. Ljuset verkar sedan fladdra och vara ostadigt. Förändringar och variationer i spänningsförsörjningen orsakar flimmer, och intensiteten varierar beroende på lamptypen och den omgivande belysningen.

Varför är ljusflimmer viktigt att tänka på när man väljer bordslampa? Konstant exponering för lampor som flimrar har det en negativ inverkan på människokroppen. Det orsakar huvudvärk och migrän, obehag i ögonen och påverkar arbets- och koncentrationsförmågan negativt. Så hur väljer man en skrivbordslampa utan flimmer? För att minska risken för flimrande belysning är flimmerfria LED-lampor det bästa alternativet. Skrivbordslampor med flimmerfria lysdioder är avsedda att lösa problemen med ögontrötthet och andra hälsoproblem som förknippas med flimmer.

Ingen bländning

En bra skrivbordslampa måste ge effektiv bländningsreduktion. Har du tänkt på hur det känns i ögonen när du tittar på ett starkt ljus, som solen eller bilstrålkastare? Känslan kallas bländning och kan orsaka ansträngda ögon.

Den funktionella räckvidden för ljus och en diffusionspanel är avgörande när du vill köpa en bländningsreducerande skrivbordslampa. Diffusion mjukar upp de ljusare platserna medan någon form av funktionell täckning gör att ljuskällan inte blir direkt synlig. Dessutom är det viktigt att välja en justerbar design för att minimera bländningen eftersom det gör att ljusriktningen kan ändras.

Svagt blått ljus

Att titta på en datorskärm eller enhet som avger högintensivt blått ljus under längre perioder kan bidra till det som kallas digital påfrestning på ögonen. Men vad är blått ljus?

Ljus kan vara synligt eller osynligt för människor. Blått ljus (som inkluderar färgerna blå, indigo och violett) är det mest intensiva synliga ljuset. Denna typ av ljus sprider sig mycket lätt. Därför komplicerar det vår förmåga att fokusera samt minskar kontrasterna, vilket skapar påfrestningar på ögonen. I allmänhet kan blått ljus med kort våglängd vara extremt aggressivt när det når näthinnan och kan ha skadlig inverkan på ögonen.

Men oroa dig inte, om du vill ha en ny skrivbordslampa som skyddar dina ögon mot blått ljus behöver du bara fokusera på två egenskaper: 1) välj en skrivbordslampa med en LED-lampa som inte avger högintensivt blått ljus, och 2) välj en skrivbordslampa där du kan justera färgtemperaturen. På så sätt behöver du inte oroa dig för riskerna med blått ljus.

Bred och jämn

Ljusstrålens riktning är också en viktig aspekt att tänka på när du köper skrivbordslampa. En ljusstråle kan vara symmetrisk eller asymmetrisk. Symmetriska ljusstrålar sprider ljuset jämnt i alla riktningar medan asymmetriska ljusstrålar riktar ljuset mot ett specifikt område. Genom att ha möjlighet att endast rikta ljuset mot den nödvändiga delen av din arbetsplats, stor eller liten, kan du fokusera på det som är viktigt och får även mindre bländning. Dessutom stör inte ljuset andra personer nära dig. Satsa alltid på asymmetrisk belysning som ger en bred och jämnt fördelad ljuskägla. 

LED-skrivbordslampa från BenQ på ett kontorsbord med en BenQ-monitor
2. Justerbarhet

Den näst viktigaste aspekten när man funderar på att köpa en skrivbordslampa, är hur anpassningsbar designen är. Det bör vara möjligt att ändra ljusstrålens riktning och justera ljusstyrkan och färgtemperaturen. Din skrivbordslampa ska ge dig den belysningsexponering som passar dina dagliga sysslor perfekt. 

Justering av lamphuvud/arm

Om lampkonstruktionen är styv eller oböjlig kan det blir svårare att få rätt belysning för att utföra dina uppgifter. När du arbetar behöver du friheten att kunna flytta ljuset i olika riktningar och positioner. Därför är en lampa utrustad med en flexibel arm och rörligt huvud det bästa alternativet.

Anpassningsbar färgtemperatur

Färgtemperaturen beskriver värmen eller kylan i lampans ljus. Varmare ljus innebär lägre färgtemperaturer, medan kallare ljus betyder högre färgtemperaturer. Riktigt bra LED-skrivbordslampor har extra funktioner som gör att du kan ändra ljusets upplevda färg. Du kan välja den färgtemperatur som bäst passar dina aktiviteter var som helst på spektrumet av varmt vitt, naturligt vitt och kallt vitt.

Varför ska du bry dig om färgtemperaturen? En skrivbordslampa med anpassningsbar färgtemperatur låter dig välja den mest passande stämningen för olika projekt. Om du vill förvandla ditt utrymme till en bekväm och avkopplande plats, behöver du bara ställa in din lampa på en varm vit färg. Om du behöver koncentrera dig byter du till en kallare temperatur. Annars kan du vara fast med en skrivbordslampa som bara skapar en typ av miljö för mycket olika uppgifter. 

Automatisk dimmerfunktion

Är du ute efter mer avancerade LED-lampefunktioner? Automatisk dimmer är en teknik som används av LED-lampor som känner av den omgivande belysningen och dynamiskt justerar ljusstyrkan för att skapa en lämplig miljö. Med den här funktionen kan du glömma att ändra färgtemperaturen, eftersom lampan automatiskt justerar även den. Ett exempel på den här tekniken är BenQ WiT e-Reading Desk Lamp. Den har en sensor för omgivande belysning som känner av bakgrundsbelysningen och justerar sig för att matcha den, vilket skapar en bekvämare arbetsmiljö.

Skärm-LED-list från BenQ på en monitor med varmt vitt ljus på ett skrivbord
3. Skrivbordsstorlek

Slutligen är det viktigt att tänka på storleken på din arbetsplats innan du köper en skrivbordslampa. Måtten på ditt skrivbord påverkar storleken på den skrivbordslampa du bör investera i. Stora skrivbordsutrymmen med datorskärmar kräver mer belysning och kräver därför en större skrivbordslampa. På motsvarande sätt behöver små utrymmen mer praktiska belysningskällor. Ta noga hänsyn till denna aspekt och undersök alla tillgängliga storlekar. 

Slutsats

En bra skrivbordslampa måste ge rätt belysning och vara lätt att justera. Dessa två aspekter möjliggör överlägsen och personlig prestanda och överträffar alla traditionella skrivbordslampor. En skrivbordslampa med LED-belysning är alltid det bästa alternativet. Den ger högre ljusstyrka, bländar och flimrar mindre och har lägre nivåer av blått ljus. 

Alla fördelar med en LED-lampa i kombination med ergonomisk design ger ditt utrymme bättre kontrast och distribution samtidigt som du skyddar dina ögon. BenQ WiT e-Reading Desk Lamp-serien ger den optimala kombinationen av belysningsteknik med total ögonkomfort. Det spelar ingen roll om din arbetsyta är stor eller liten, det finns alltid en BenQ WiT e-Reading Desk Lamp som uppfyller alla dina behov. Du kan välja mellan WiT e-Reading Desk Lamp för stora skrivbord och stora arbetsytor, BenQ Wit e-Reading Desk Lamp Genie för medelstora skrivbord och BenQ Wit e-Reading Computer Screenbar för begränsade arbetsytor.

TOP